NMN是烟酰胺单核苷酸的简称，是由维生素B3制作的食物成分，担负着修复身体各种器官和组织的作用。NMN的期待效果有体力、思考力、代谢提高、美肌效果等。要理解NMN，首先要记住的是NMN和NAD（烟酰胺腺苷）的关系。NAD是细胞内能量产出不可缺少的辅酶，具有激活在老化控制中起重要作用的细胞生成基因（长寿基因）的功能。NMN是NAD的前体，摄取后在体内被转换为NAD。随着年龄的增长，NAD的减少被认为是老化的原因之一，不过，通过补充品持续摄取NMN，增加NAD，可以期待延缓老化的效果。